Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
81 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
486 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Stretching (Yoga) - 20 minuter, Stepmaskin - 25 minuter, Google Fit - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cokolina_ 's vikthistorik
|