Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1151 kcal
|
Fett: 47,37g | Prot: 35,51g | Kolh.: 153,16g.
Frukost: Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Авокадо, Чай с Сахаром. Middag: Ягодный Пирог, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Annat: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|