Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
882 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 45,72g | Kolh.: 98,87g.
Frukost: Versa Йогурт Питьевой с Черникой и Ароматом Ванили, МакКофе Маккофе, Сметана , Голубец. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Сметана , Голубец, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SumIra1807 's vikthistorik
|