Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2013
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2013:
|
1019 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 48,71g | Kolh.: 141,11g.
Frukost: Prince. Lunch: Fromage Blanc 20%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Blanc, Petits Pois. Snacks/Annat: Café Glacé à la Crème et du Sucre. mer...
|
|
1516 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|