Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 75,03g | Kolh.: 113,69g.
Frukost: Красное Яблоко, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Омлет с Молоком. Middag: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Annat: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|