Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1103 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 58,24g | Kolh.: 100,45g.
Frukost: Mars Mars. Lunch: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Middag: Персики, Cofix Чизкейк Шоколадный . Snacks/Annat: Cofix Капучино, Wagon Wheels Jammie. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|