Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
713 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 41,19g | Kolh.: 77,39g.
Frukost: Кофе, Чизкейк ПП без Выпечки с Овсяными Отрубями, Бананом, Брусникой, Желатином. Lunch: Лента Курица Гриль, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Своя Компания Медовик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|