Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 63,44g | Prot: 67,65g | Kolh.: 67,92g.
Frukost: Вода с Лимоном, Капучино. Lunch: Хычин, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Домашняя, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|