Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
93,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
621 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 57,08g | Kolh.: 3,81g.
Middag: Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|