Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
401 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 21,70g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: President Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|