|
gileeeeeee, naik bb gara2 balek ke medan. makan semuanyaaa haduh😭😭😭😭😭😭
|
61,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
850 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 56,75g | Kolh.: 72,89g.
Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng. Lunch: Gulai Daging Sapi. Middag: Telur Ceplok. Snacks/Annat: Buah Pir. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Permataaaaaa 's vikthistorik
|