Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1055 kcal
|
Fett: 75,28g | Prot: 56,98g | Kolh.: 35,79g.
Frukost: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Овощи по флотски. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelhazer1 's vikthistorik
|