Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
635 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 59,56g | Kolh.: 10,85g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Lunch: Scrambled Egg. Middag: Salmon, Brussels Sprouts, Butter (Salted). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah1950 's vikthistorik
|