Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2016
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 103,07g | Prot: 87,46g | Kolh.: 241,81g.
Frukost: Mildred Tea Té, Vivo Galletas de Soda. Lunch: Carne Mechada, Arroz Blanco, Arroz Blanco. Middag: Puré de Papa, Puré de Papa. Snacks/Annat: Maní, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Quaker Barra de Cereal Pie de Limón, Quaker Barra de Cereal Pie de Limón. mer...
|
|
1540 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar och 1 minut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|