Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1404 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 39,44g | Kolh.: 151,64g.
Frukost: Maxwell House Breakfast Blend. Middag: Frozen Margarita, Old El Paso Refried Beans, Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Annat: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Apple Cider, 7UP Diet 7UP, Seagram's 7 Whiskey, Tootsie Roll Tootsie Pop, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|