Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2013
|
90,3 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2013:
|
565 kcal
|
Fett: 17,85g | Prot: 14,82g | Kolh.: 83,80g.
Frukost: Life Cereal - Cinnamon, Great Value Hazelnut coffee creamer, Honey flax granola, Heavy whipping cream, 100% Whole Grain Oatmeal, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Annat: Multigrain Pita Chips with Sesame Seeds. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|