Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
759 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 69,38g | Kolh.: 51,00g.
Frukost: Primal Skinny Whey. Lunch: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Grilled) , PnP Butternut. Middag: SPAR Toasted Granola Triple Choc, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|