Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1265 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 35,69g | Kolh.: 163,00g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Пирожное Картошка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria14596 's vikthistorik
|