Juli_art_sport 's dagbok, 13 okt 19

Это походу из-за того, что вчера большой дефицит получился! Или потому что утром выспалась...
Или два фактора объединились
62,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
1383 kcal Fett: 62,89g | Prot: 80,85g | Kolh.: 122,00g.   Frukost: Мёд, Zentis Марципан, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Чумак Макароны. Lunch: Конти Артемон, Ферма Молоко 2,5%, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Яйцо, Верес Кукуруза Консервированная. Middag: Сильпо Сыр Бри Дижон , СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Juli_art_sport 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.