Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1250 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 52,25g | Kolh.: 116,07g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), От Палыча Красный Бархат, Омлет как в ДС. Lunch: Яшкино Пряники Мятные. Middag: ВкусВилл Тунец Натуральный , Белая Дача Рукола, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|