Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
925 kcal
|
Fett: 42,38g | Prot: 57,61g | Kolh.: 87,61g.
Frukost: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Помидоры, Свекла Вареная, Мясновъ Филе Бедра без Кожи. Middag: Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Sula Леденцы. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grunskayavika 's vikthistorik
|