Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1627 kcal
|
Fett: 63,70g | Prot: 52,38g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ашан Блины Простые. Lunch: От Палыча Жульен Грибной. Snacks/Annat: Bounty Bounty , Хлебзавод 28 Плюшка Московская. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикторияWS 's vikthistorik
|