Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1037 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 110,52g | Kolh.: 74,39g.
Frukost: Яблоко, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Морковь, Свеклы, Корень Сельдерея, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Оливковое Масло. Middag: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Annat: Herbalife Батончик Формула 1. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|