Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
327 kcal
|
Fett: 12,03g | Prot: 13,54g | Kolh.: 39,62g.
Frukost: Кинто Наршараб , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|