Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
1102 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 31,22g | Kolh.: 147,88g.
Frukost: Pão Francês. Lunch: Lasanha com Carne. Snacks/Annat: Subway Cookue Gotas Coloridas, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larissareisbaeta 's vikthistorik
|