Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
1173 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 45,94g | Kolh.: 64,56g.
Frukost: Peaches, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Espresso Coffee, Берестов А.C. Мёд. Lunch: Виктория Салат Цезарь с Креветками. Middag: Prosecco, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Кублей Конина Тушеная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|