Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
380 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 12,80g | Kolh.: 39,60g.
Frukost: Lidl Vollkorntoast, Aldi Avocado, Milbona Milch 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhuk Oksana 's vikthistorik
|