Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
711 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 36,98g | Kolh.: 98,59g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогуртная Коллекция Страчателла, Булочка Зерновая, Блины, Творожная Масса, Активия Йогурт, Яичный Белок, банан Мини. Middag: Творожные Кексы, Фруктовое Облако Желе, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|