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Fünfter Tag in Folge die selbe Zahl auf der Waage.
Schönen Samstag! 🌞
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104,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
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1823 kcal
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Fett: 89,64g | Prot: 68,76g | Kolh.: 176,61g.
Frukost: Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, REWE Delikatess Lachsschinken, Goeken Backen Baertis, Aldi Delikata. Lunch: Zucchini, Gelbe Paprika, Mais, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Champignons, Maggi Fix für Paprika-Pilz-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln, REWE Beste Wahl Haltbare Sahne Zum Kochen, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Rote Paprika. Middag: Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuterbaguette, Kühne Thousand Islands Dressing, Landbeck Grill-Bratwurst. Snacks/Annat: Eierpunsch, Ferrero Küsschen. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Ich hätte mich nach dem Toilettengang wiegen sollen 😅
12 okt 19 av medlem: Multigirl80
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Kurzes Päuschen und weiter geht's 👍 🍀 🍀 🍀 erfolgreichen und schönen Samstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
12 okt 19 av medlem: Schlumpfine_
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Guten Morgen, nicht verzagen, das macht dann so richtig, wusch 😉
Schönen Samstag noch
12 okt 19 av medlem: Yvonne.Lange
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Moin moin und einen schönen Samstag
12 okt 19 av medlem: Wusel51
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Nicht aufgeben, kennen wir alle hier 😊
12 okt 19 av medlem: Pinguin1512
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Auf keinen Fall! Hab grad einen Prinzenrolle-Keks agelehnt 😉
12 okt 19 av medlem: Multigirl80
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Multigirl80 's vikthistorik
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