Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
124 kcal
|
Fett: 0,85g | Prot: 18,27g | Kolh.: 10,91g.
Frukost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Nordic Хлебцы Многозерновые, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|