Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
415 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 24,94g | Kolh.: 46,73g.
Frukost: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|