|
Not a big loss but any kind of loss is better than a gain.
|
47,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
1879 kcal
|
Fett: 73,50g | Prot: 53,05g | Kolh.: 251,16g.
Frukost: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Firehouse Subs Steak and Cheese Sub Small, Oven Baked Barbecue Chips (Bag). Snacks/Annat: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Love that down arrow! 🌈🌈🌈
11 okt 19 av medlem: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|