Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
1416 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 59,40g | Kolh.: 101,12g.
Frukost: Татошкина Кухня Киш с Ветчиной и Сыром, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Billa Уха из Горбуши. Middag: Магнит Сельдь под Шубой, Мойва Жареная, Королевская Ватрушка. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Лента Королевская Ватрушка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|