|
TPM 😭
|
121,8 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
222 kcal
|
Fett: 9,36g | Prot: 11,34g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Café, Tirolez Ricota, Café. Lunch: Torresmo, Salgadinho de Festa. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aninha.kayo 's vikthistorik
|