Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
79,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
807 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 21,25g | Kolh.: 87,84g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Auchan Cerneaux de Noix, Kellogg's All-Bran Pépites Chocolat, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|