Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
2106 kcal
|
Fett: 118,53g | Prot: 86,68g | Kolh.: 172,58g.
Frukost: Нежный пп тортик (2), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Middag: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Большие Креветки (6). Snacks/Annat: Нежный пп тортик (2), Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DariaKuzminykh 's vikthistorik
|