Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
753 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 49,23g | Kolh.: 67,50g.
Frukost: Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Творожная Запеканка, Уже Готово Рыба под Маринадом. Middag: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|