Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 93,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
1204 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 73,88g | Kolh.: 156,92g.
Frukost: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|