Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
349 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 18,48g | Kolh.: 28,28g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|