Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
101,3 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
490 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Stouffer's Animal Crackers, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|