Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
1498 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 56,07g | Kolh.: 179,01g.
Frukost: Kroger Creme Filled Long John, Maxwell House Breakfast Blend, Water. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Birthday Cake, Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Trader Joe's Baby Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|