Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
1819 kcal
|
Fett: 87,37g | Prot: 63,20g | Kolh.: 209,04g.
Frukost: Горячие Бутерброд, Кофе с Сахаром. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Пирожное Картошка, Чай, Репа, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Картошка Тушеная, Варенье, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria14596 's vikthistorik
|