Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
961 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 48,02g | Kolh.: 103,61g.
Frukost: Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Lunch: Lentil Soup. Middag: Tesco Meat Free Hot Dog Style Sausages, Real Sweet Chilli Crisps. Snacks/Annat: EAT Soya Milk Latte (Big), Innocent Recharge Smoothie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|