Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
441 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 27,82g | Kolh.: 50,73g.
Frukost: Конфета, Черная Карта Кофе . Lunch: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Борщ с Курицей. Middag: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Троекурово Шейки Куриные , Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrbyckov033 's vikthistorik
|