Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
145 kcal
|
Fett: 6,02g | Prot: 12,87g | Kolh.: 17,89g.
Frukost: Черная Карта Кофе . Lunch: Сердце Говяжье, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrbyckov033 's vikthistorik
|