Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
242 kcal
|
Fett: 5,28g | Prot: 12,69g | Kolh.: 44,63g.
Frukost: Черная Карта Кофе , Конфета. Lunch: Курица с Овощами, Фасоль (без Соли, Отварная), Борщ. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrbyckov033 's vikthistorik
|