Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
750 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 33,05g | Kolh.: 99,64g.
Frukost: Черная Карта Кофе . Lunch: Кефир 2,5%, Печень Куриная в Сметане, Тушеные Овощи, Солянка. Middag: Конфета, Чай, Ашан Слива Желтая, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrbyckov033 's vikthistorik
|