Estoy contenta, se va notando en la ropa y mis antiguas compañeras de curro lo han notado en cuanto me han visto 😊. un año sin vernos
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102,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 oktober 2019:
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1624 kcal
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Fett: 82,31g | Prot: 91,27g | Kolh.: 148,10g.
Frukost: Hacendado Pan de Espelta Integral, El Arbol Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Piña, Carretilla Tomate Triturado Extra, Verdifresh Ensalada Jamon, Roler Carne Picada de Vacuno. Middag: Pan Blanco, Carretilla Tomate Frito, Jamón Picado, Entrepinares Queso Semicurado, Mercadona Lechuga Iceberg, Roler Carne Picada de Vacuno, Piña. Snacks/Annat: Hacendado Plátano. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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Kommentarer
👏👏👏 como se agradece que lo vean sin decir nada, felicidades!
09 okt 19 av medlem: marcosdemc
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ya te digo, te dejan la autoestima arriba para todo el día😂😂😂😂
10 okt 19 av medlem: Nativi81
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