Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2019:
|
1227 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 43,62g | Kolh.: 141,18g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Lunch: Перекресток Булочка Сырная, Дикси Бисквитное Пироженое, Караван Рис с Подливой . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|