Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
533 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 11,42g | Kolh.: 115,56g.
Frukost: Honey, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Bananas . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|